焦慮症

焦慮是一種人人都會有的情緒反應，像學生在考試即將來臨前，或剛進入一個新環境，往往都會出現焦慮的現象，如：擔心、緊張、不安、易怒等等，有時也會引起心悸、盜汗、頭疼等生理症狀，其實適當的焦慮反而是有助於自己提高表現水準，克服心理壓力，但若是上述症狀已造成影響生活的程度，或時間超過半年以上，則最好儘快尋求專業醫學人員的幫助。